مؤسسة عدن الغد للإعلام | من نحن | هيئة التحرير | اتصل بنا | ارسل خبر | نسخة الموبايل | نسخة القديمة | آخر تحديث للموقع السبت 19 أكتوبر 2019 02:55 صباحاً

  

عناوين اليوم
عالم المرأة والأسرة
خرافات إنقاص الوزن.. إليك 7 مفاهيم "مغلوطة"
يزخر الإنترنت بالكثير من المعلومات الخاطئة المرتبطة بطرق إنقاص الوزن والمحافظة على الصحة، الأمر الذي يفرض علينا توخي الدقة، والبحث عن النصائح الطبية من مصادرها المعتمدة. ويعتقد كثيرون بمفاهيم وأفكار طبية "مغلوطة" يتم تداولها على أنها صحيحة منذ سنين طويلة، كما في القائمة التالية التي كشف عنها موقع "ثوتس ماغ"
مخاطر التوتر أثناء الحمل على الأطفال
وجدت دراسة أن أطفال النساء اللاتي يعانين من توتر شديد أثناء الحمل هم أكثر عرضة للإصابة باضطراب الشخصية بنحو 10 أضعاف، حين يبلغون سن الثلاثين.كما أشارت الدراسة إلى أن تعرض المرأة الحامل لتوتر معتدل لفترة طويلة قد يكون له تأثير على نمو الطفل وتطوره، وقد يستمر هذا التأثير إلى ما بعد ولادة الطفل.وتابعت الدراسة مستويات التوتر لأكثر
فوائد الموز قبل النوم لا تصدق !
فوائد الموز قبل النوم رائعة خصوصًا للذين يعانون الأرق. ولا تقتصر فوائد الموز على مكافحة إضطرابات النوم، بل تتعدى ذلك لتساعد على خسارة الوزن وتنظيم مستوى الكولسترول في الدم، وضبط ضغط الدم وغيرها الكثير. تعرّفي في الآتي إلى فوائد الموز قبل النوم بالتفصيل وعلى أهميته للجسم: فوائد الموز قبل النوم: لا للأرق ! يمكن اعتبار الموز
ما هي أسباب العقم عند النساء ؟
هناك عدة عوامل مؤثرة تتسبب في فشل حدوث الحمل بعد ممارسة الجماع على الأقل مرة واحدة أسبوعيا على مدار عام كامل، وقد تتمثل هذه العوامل في: – عمر المرأة: المرأة التي يبلغ عمرها فوق ال35 عام قد تنخفض لديها نسبة الخصوبة، بسبب نقص الإباضة، وهذا يزيد من صعوبة حدوث الحمل في كثير من الأوقات. – ممارسة التدخين: يؤثر النيكوتين
أفضل نظام غذائي صحي للجسم
يعتمد أفضل نظام غذائي صحي للجسم على أساسيات ومعايير غذائية يجب أن تتوافر به؛ لتمد الفرد بما يحتاجه من فيتامينات، ومعادن، وبروتينات لازمة لبناء جسم صحي مقاوم للأمراض، كما يعتمد على الإبتعاد عن كل ما يضر الجسم من أطعمة سواء الجاهز منها أو الذي يتم إعداده منزلياً، حيث يوجد أطعمة منزلية تُعد بطرق خاطئة تجعلها مشبعة بالمواد الضارة
كن على حذر من هذه الأطعمة.. فإنها تسبب الموت
أطعمة تسبب الموت المحار المحار من الاطعمة التي تسبب الموت هو من الأطعمة التي تسبب الموت ،وقد لا تأكل إلى حد ما الكثيرمنه  طوال الوقت ، ولكن قد  تفضل تناوله في المناسبات الفردية ، فقط كن على دراية بالمخاطر المرتبطة عند طلب المحار. الخطوة الأولى هي التأكد من أنك لا تشعر بالحساسية تجاه أي شكل من أشكال المحار ،الخطوة الثانية ،
عمود وردي: ((حاجة حواء للكهرباء كالهواء يا حكومة))
    كاتبة العمود: عبير واكد عدسة: بسمة فارس    أن تقطع عني الهواء هو حكم بالموت الأبدي حيث اللاعودة، العالم الآخر، النسيان، الحسبان.   - أتعتقد بأني ساترك لك المجال لقتلي؟- بالطبع لا، ساقاوم بكل ما اوتيت به من قوة وشجاعة حفاظا على حياتي واستمراريتها.. جميعنا لا نود أن نموت بهكذا طريقة، فالجميع يود الموت بسلام.   قطع
7 طرق لتربية طفلك
شخصية الطفل في المرحلة العمرية من عمر 3 وحتى 5 سنوات تنمو من تلقاء نفسها بشكل طبيعي؛ حيث يحصل الطفل على راحته أثناء التعبير الذاتي عن نفسه ببعض الكلمات، كما يمكنه تعلم المزيد من ضبط النفس في مرحلة ما قبل المدرسة حين يصبح أقل اعتماداً على الآخرين...وسمات أخرى يكتسبها الطفل تساعده على التربية توضحها لنا كاتبة الأطفال وخبيرة التنمية
الثلاثاء 19 مارس 2013 02:27 مساءً
لتلافي المشكلة عليك أن تتعرفي على أسباب غيرة ابنك وممن تحديداً فربما أنت تكونين الدافع الرئيسي لإثارة غيرته دون قصد، الاختصاصيَّة النفسيَّة والتربويَّة، الدكتورة نادية نصير. تساعدك على فهم
الثلاثاء 19 مارس 2013 10:11 صباحاً
المقادير:2     حبة كبيرة     بطاطس1     حبة كبيرة     بصل1/2    حزمة     بقدونس مفروم ناعم500     جرام     لحم مفروم2     ملعقة صغيرة
الثلاثاء 19 مارس 2013 09:48 صباحاً
يجب أن يتميّز مكياج الصباح بمواصفات خاصّة، فالأجواء المبالغ فيها لا تلائمه أو تتناسب معه؛ لذلك لا بدَّ من تعلّم كيفيّة وضع المكياج الخفيف الذي يخفي التعب والإرهاق ويُضفي مظهراً جذاباً
الثلاثاء 19 مارس 2013 09:45 صباحاً
فترة التسنين قد تطول ويمكن أن يعاني الطفل خلالها من الإسهال والإمساك والقيء. بداية ظهور الأسنان قد يمتد من الشهر السادس وحتى الشهر الثاني عشر. فكيف تخففين آلامه بأقل جهد؟   يمكن للأم بأقل
الثلاثاء 19 مارس 2013 09:43 صباحاً
باعتبارها رمزاً للأنوثة العصريّة والأسلوب البسيط، تحتفل علامة "لاكوست" LACOSTE بتوقيع عقد شراكة مع إيمي آدمز، التي تمّ ترشيحها ثلاث مرات لجوائز الأوسكار، وذلك لتمثّل الوجه الإعلانيّ لعطرها
الثلاثاء 19 مارس 2013 09:39 صباحاً
تتمتّع الفنّانة هيفاء وهبي بجسد متناسق وجذّاب. وقد أشارت في حوار لها على إحدى القنوات العربيّة إلى أنّها لا تتّبع أيّ نظام غذائيّ، ولكنّها تؤمن بمجموعة من النّصائح السلوكيّة التي تحرص على
الثلاثاء 19 مارس 2013 09:36 صباحاً
تُعرف ميشيل أوباما بحملتها الداعمة للنظام الغذائيّ الصحيّ، بعد أن تفشّت في الولايات المتحدة العادات الغذائيّة السيئة. وقد جذبت السيّدة الأمريكيّة الأولى الانتباه إليها، عندما جعلت إحدى
الاثنين 18 مارس 2013 09:21 مساءً
توصل فريق من الباحثين الأمريكيين إلى أنه يمكن الاستعانة بالإبر الصينية لتنظيم ارتفاع الهرمونات الناجم عن التعرض للكثير من الضغوط والتوتر. وكان الباحثون قد أجروا أبحاثهم على أربع مجموعات
الاثنين 18 مارس 2013 05:51 مساءً
لتحقيق النعومة والنضارة لبشرتك، أنتِ بحاجة إلى موادّ ومكوّنات لخدمة جمالك، وأدوات الطبيعة هي خير مثال على ذلك. ونظراً إلى احتواء الطبيعة على موادّ تجميليَّة بين أجزائها، يمكنك أن تعيدي
الاثنين 18 مارس 2013 05:39 مساءً
خلف الأضواء، حياة أخرى ونجمة تتخلى عن أنامل خبراء التجميل وتلجأ إلى ما في حقيبة التبرّج وفي درجها حيث تختبىء ماركات لمستحضرات تجميلية وعناية وعطور كانت الخيار الأوّل والأنسب لها. إلى المرآة


الأيام
مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

الأكثر قراءة
لاول مرة بتاريخ عدن..تعيين جندي نائبا لمدير شرطة في عدن
عاجل : اشتباكات في تعز وتصفية أحد المصابين بمستشفى الثورة
اسماك التونة(الثمد) ببحر خليج عدن.. مالايعرفه الناس عنها
حزام ابين يصدر توضيحا هاما
تحقيق: يمنيون ممنوعون من أمريكا.. عالقون في اثيوبيا
مقالات الرأي
  سهير السمان وتستمر هذه الحرب في مسلسل عبثي لا تنتهي حلقاته، أزهقت فيه أرواح الكثير من اليمنيين أحياء قبل
حينما تتعالى صرخات الأوطان المسلوبة و يسمع أبناء هذا الوطن أو ذاك صدى صراخ أوطانهم و يوقفون مكتوفي الأيدي
رب ضارة نافعة ، الكل تجرع مرارة فساد وفشل وتواطؤ وخيانة شرعية الرئيس المؤقت هادي وحزب الإصلاح الإخواني
لقد قطعنا شوطا طويلا من قبل الاستقلال ومن بعده وتكللت الجهود ببعض النجاحات في تحرير الجنوب وتحقيق المكاسب 
     د.عمر عيدروس السقاف      محافظ محافظة المهرة.. الشاب الشيخ راجح باكريت (أبو سعيد) أضحى مثلاً
  كما يبدو لي أن الوفد المفاوض للانتقالي لم يستوعب المرحلة القادمة وبقي في موقعة القديم متمترس  بنقاط
    ✅المبادرة الخليجية وماتمخض عنها وجدت لانقاذ دولة يمنية متآكلة "رجل عليل " لكثرة ازماتها واستحالة
    التسريبات متزايدة عن اتفاق ترعاه المملكة بين شرعية الرئيس هادي والمجلس الإنتقالي ممثلا عن الحراك
    الكل يعلم بان عدن دارت فيها حرب ضروس في مطلع 2015م ابان الغزو الحوثي العفاشي خلفت الكثير من الشهداء
تفجُّـــــرُ الأزمة والصدام العسكري بين القوى الجنوبية وبين السلطة اليمنية المسماة بالشرعية كان متوقع
-
اتبعنا على فيسبوك