MTN
مؤسسة عدن الغد للإعلام | من نحن | هيئة التحرير | اتصل بنا | ارسل خبر | نسخة الموبايل | نسخة القديمة | آخر تحديث للموقع الأحد 21 يناير 2018 08:53 مساءً

  

عناوين اليوم
عالم المرأة والأسرة
كيف تطّبقون رجيم الفجل لخسارة الوزن الزائد؟
إن الفجل هو نوعُ من الخضروات الجذرية الغنية بأنواع متعدّدة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تجعله مفيداً للصحة. إلّا أن الفجل قد أثبت أيضاً فعاليته الكبيرة في مجال التخسيس وإنقاص الوزن ما جعل رجيم الفجل الأكثر رواجاً مؤخراً.   ما هي فوائد الفجل للتخسيس؟ -إن الفجل يحتوي على نسبة كبيرة من الماء والألياف الغذائية ما يجعله
بعد أن تتعرّفوا على فوائد القرفة... لن تتخلوا عنها ابداً!
تؤكد الأبحاث العلمية على أهمية تناول القرفة أو إضافتها إلى المشروبات، وذلك لأنها تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية، نسردها لك من خلال السطور التالية.   ما هي القرفة؟ هي عبارة عن لحاء شجرة القرفة التي تُزرع في جنوب آسيا، أميركا الجنوبية، سريلنكا والهند. هذه الشجرة الإستوائية هي دائمة الخضرة ويصل ارتفاعها أحياناً إلى 40 متراً.
إكتشفي الفوائد العديدة لزيت الصبّار على بشرتك
يُستَخرَج زيت الصبار من نبتة الصبار الصحراوية التي تتميّز بقدرتها على العيش في الأجواء الجافة وذلك بسبب قدرتها الكبيرة على الإحتفاظ بالماء في داخلها. من أهم ميزات هذا الزيت أنه يُستخدم بكثرة في صناعة العديد من أنواع مستحضرات التجميل لما يتمتّع به من فوائد ومنافع للشعر والبشرة.   كيف يُستَخرَج زيت الصبار؟ يتم تنظيف حبّتين من
إحذروا تناول هذه الأنواع من الحلويات لأنها مضرّة بصحتكم!
على الرغم من مذاقها اللذيذ والفريد الذي لا يقاوم، إلا أن الحلويات لا تعدّ من الأطعمة الصحيّة المحببة، لأنه يوصى بالتقليل من استهلاكها قدر الإمكان لإحتوائها على كميات عالية من السكر، ما يجعلها من أكثر الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية.   التأثير الضار للحلويات الحلويات هي من أكثر الوجبات المفضلة لدي فئة كبيرة من الناس، إلا أن
هذه الأعراض تدلّ على إصابة طفلك بمرض الخناق... لا تهمليها!
إن مرض الخناق أو ما يُعرف بالـDiphtheria هو عبارة عن  عدوى بكتيرية تسبّب انتفاخاً في الأنف والحنجرة ما يؤدي إلى صعوبةٍ في التنفس. وعادةً ما يصاب بمرض الخناق الأطفال دون سن الخامسة خصوصاً أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين الثلاثة والستة أشهر الذين يعيشون في أماكن ملوّثة أو يعانون من نقصٍ في التغذية.   ما هي أعراض مرض الخناق عند
لهذه الأسباب يحتبس الماء بالجسم!
لماذا يتبس الجسم الماء فيه؟ هذا السؤال الذي يشغل بال العديد منكم يمكنكم أن تجدوا الإجابة عنه في هذا الموضوع من موقع صحتي ،حيث نبرز لكم ابرز أسباب احتباس الماء في الجسم، كي تكونوا على اطلاع كاف حيال هذا الأمر في حال كنتم تعانون منه.    ما هي أسباب احتباس الماء في الجسم؟  - من أولى الأسباب التي يمكن أن تؤدي الى احتباس الماء في
زيت الجرجير للعناية بالبشرة لمقاومة التجاعيد وحب الشباب
العناية بالبشرة لا تتوقف على استخدام الزيوت الطبيعية الشائعة مثل زيت اللوز وزيت جوز الهند، بل يمكن الاعتماد على زيت الجرجير فى تحقيق العناية بالبشرة خاصة أنه يحتوى على مضادات الأكسدة التى تفيد فى مقاومة التجاعيد وتجديد خلايا البشرة بدرجة كبيرة، وذلك وفقا لموقع levenrose ويجب أن يكون من النوع النقى العضوى، وعدم
هكذا يمكنكِ تخليص طفلكِ من إدمانه على السكريات
لكل أمٍّ تبحث عن طرق تعينها على تقليل إدمان أطفالها الصغار على تناول السكريات، سواء من خلال الوجبات السريعة والمشروبات السكرية، قدمت صوفيا كومنينو، خبيرة التغذية المتخصصة في معالجة البدانة وضبط الوزن، مجموعة من النصائح التي يتعين على كل أمّ الاهتمام بها لتجنيب أطفالها مخاطر إدمان السكريات، وهي النصائح التي أبرزتها صحيفة
الاثنين 18 ديسمبر 2017 10:26 مساءً
ملامح الشخصية تتفتح وتتشكل في هذه المرحلة، وما يقدم للابن المراهق لابد أن يختلف عما يقدم للمراهقة! عن هذه القضية تحدثنا الدكتورة فاطمة الشناوي استشاري الطب النفسي بمركز شعلان بالمهندسين في
الاثنين 18 ديسمبر 2017 08:35 صباحاً
أكد تقرير قدمه أطباء في مؤتمر أطباء الأطفال المنعقد في سان ديغو، أن مشاهدة برامج تلفزيونية لمدة ساعة واحدة في اليوم ترفع من احتمال زيادة وزن الطفل دون الـ7 بنسبة 50%، وشدد الباحثون على التصدي
الاثنين 18 ديسمبر 2017 07:35 صباحاً
كشف باحثون علاقة بين تناول الأطفال الأكل الصحي وزيادة نسبة سعادتهم. فقد أثبت الباحثون أن الأطفال الذين يتناولون الخضار والفواكه هم أكثر سعادة، حيث إن تناول الأطفال للأكل الصحي يزيد ثقتهم
الأحد 17 ديسمبر 2017 09:26 مساءً
يقضي طلفك في غرفته القسط الأكبر من يومه، وفي غرفته الخاصة يحتاج لعوامل تساعده على الدراسة والتحصيل والحصول على أفضل النتائج وبأسهل الطرق بالنسبة له وللأم، ولذلك فقد اختارت لك " سيدتي وطفلك"
الأحد 17 ديسمبر 2017 08:49 صباحاً
إن عدم فقدان الوزن رغم اتباع الرجيم، هو أمر من الممكن أن يحدث مع الجميع. فعملية فقدان الوزن بنجاح تعتمد على عدة عوامل مجتمعة وبحال كان واحد منها ناقص فقدت فعاليتها وأدّت إلى الاستسلام.   ما
الأحد 17 ديسمبر 2017 08:47 صباحاً
هل أنتِ في العشرينات وفاجئكِ هذا العنوان؟ فمن الأمور المتداولة والتي غالباً ما سمعتها كثيراً أنّه خلال هذه الفترة العمرية، لا تحتاج بشرتك إلا لإهتمام محدود عبر التنظيف والترطيب السريع. لكن
السبت 16 ديسمبر 2017 07:39 مساءً
تعلمي اختيار ألعاب طفلك حسب سنه، فلكل مرحلة قدراتها الإبداعية، كما تقول الدكتورة إبتهاج محمود طلبة، أستاذة المناهج وبرامج الطفل بقسم العلوم التربوية، كلية رياض الأطفال؛ تعرفك على اللعبة
السبت 16 ديسمبر 2017 09:02 صباحاً
إن اتباع نظاماً غذائياً صحياً يساهم في الحصول على بشرة مشعّة وصحّة قوية. كما ويساعد تناول الوجبات الخفيفة الصحية، مثل الليمون مع الزبادي، على توفير الكثير من الفوائد الصحية للجسم والبشرة.
السبت 16 ديسمبر 2017 07:12 صباحاً
يعاني أكثر من 1.9 مليار نسمة حول العالم من السمنة، منهم 650 مليون شخص يعاني من السمنة المفرطة. بل إن أكثر من ذلك يندرج في فئة زيادة الوزن، حيث لا تشمل هذه الإحصائيات أعداد الأطفال، الذين يشكلون
الخميس 14 ديسمبر 2017 06:40 صباحاً
يتجاهل مدخنو السجائر التحذيرات الصحية بإقناع أنفسهم أن تلك العادة السيئة تمنحهم مظهرًا جذابًا ومتحضرًا.   ولكن دراسة بريطانية جديدة، كشفت أن تدخين  السجائر يجعلك أقل جاذبية وإثارة


الأيام
مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

الأكثر قراءة
بن دغر يرد على الزبيدي:بيني وبينك الشهر القادم
قوات الحماية الرئاسية تمنع طائرة تابعة للإمارات من الهبوط بمطار عدن الدولي
حصري - الإدارة الإماراتية توجه دعوة لقيادات من المقاومة للتحاور حول وجود طارق محمد صالح بعدن
الحالمي : لهذه الاسباب انسحبنا من لقاء الانتقالي بقيادة المقاومة وماصدر لايمثل قيادة المقاومة
قيادات من المقاومة تنسحب من لقاء دعا له الانتقالي احتجاجا على عدم اتخاذ موقف من طارق محمد صالح
مقالات الرأي
سام – ( 7 ) – صاروخ دفاع جوي روسي من مخلفات الاتحاد السوفيتي مضاد للطائرات على ارتفاعات منخفضة وهو نظام
البيان الصادر عن اللقاء الذي جمَعَ عدد من قيادات المقاومة الجنوبية برئيس المجلس الانتقالي الجنوبي اللواء
مازال الشعب في الجنوب والشمال في  هذا البلد التعيس الذي أسموه يوما ما اليمن السعيد ، مازال ينتظر النتيجة
حين يتسابقون أصحاب القلوب المريضة على مقاعد حكم المناصب هنا يصبح وطن مشتت من غير راعي" وحين يتسابقون تجار
محمد الخامري في الوقت الذي يتربص به اغبياء الانفصال وحمقى الانتقالي وحثالة المرتزقة العنصريين الذين يهددونه
    بمناسبة الذكرى التاسعة والسبعين لإحتلال بريطانيا لعدن أفرد هذا المنشور الحصري والخاص لكافة المهتمين
لقد تعشما خيرا في تعين الاخ اللواء الركن احمد عبدالله التركي محافظا لمحافظة لحج الابية ومن خلاله توقعنا ان
اصبحنا امه تهتم بمصالح الجيوب اكثر من اهتمامها باصلاح القلوب ؟؟ تراجعت الإنسانية وللأسف لم يلاحظ أحدا إلى
فاجعة كبيرة تلك التي سمعها كل ابناء الجنوب يوم السبت 20 يناير 2018م برحيل فقيد الوطن المناضل الوطني الجسور
  عندما تغادر بلدك إلى أي بقعة في هذه المعمورة يعصف بك الشوق لالتهام مناظرها الخلابة أو طبيعتها من تضاريس
-
اتبعنا على فيسبوك