MTN
مؤسسة عدن الغد للإعلام | من نحن | هيئة التحرير | اتصل بنا | ارسل خبر | نسخة الموبايل | نسخة القديمة | آخر تحديث للموقع الثلاثاء 12 ديسمبر 2017 11:01 مساءً

  

عناوين اليوم
عالم المرأة والأسرة

هل تعلمون أن لجلد الدجاج مخاطر كثيرة؟ هذه أبرزها!

الخميس 07 ديسمبر 2017 09:22 صباحاً
( عدن الغد ) متابعات :

صحتكم بحاجة تامة إلى الرعاية والإهتمام ولا يمكن اهمال الناحية الغذائية، بل لا بد من اتباع نظام صحي متوازن يوفّر لكم كل الغذاء الضروري للجسم. وفي هذا الموضوع من صحتي، إخترنا أن نلقي الضوء على أبرز مخاطر أكل جلد الدجاج.

 

ما هي مخاطر أكل جلد الدجاج؟

- مخاطر تناول جلد الدجاج كثيرة ومختلفة ويمكن أن تؤثر على صحتكم إلى حد كبير، ويكمنهذا الخطر في البداية بكونه يحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون المشبعة التي تؤدي إلى إنعكاسات سلبية على الجسم.

 

- كما أن من مخاطر تناول جلد الدجاج أنه يسبب السمنة لكم ويرفع من معدّل الدهون المتراكمة في الجسم، ما يبطئ عملية الأيض في الجسم، فيصبح من الصعب التخلص من هذه الدهون وحرقها.

 

- بالإضافة إلى أن جلد الدجاج الذي يحوي هذه النسبة المرتفعة من الدهون يؤثر على نسبة الكولسترول في الدم، فيرفع الكولسترول الضار ما ينعكس بشكل سلبي على معدّل الضغط في جسمكم، وبالتالي تصابون بالكثير من الأمراض القلبية المرتبطة بهذا الإرتفاع.

 

- ولا ننسى أن نشير إلى أن الدهون المتواجدة في جلد الدجاج ترفع أيضاً من معدّل السعرات الحرارية في جسمكم، ما يزيد من وزنكم ويؤدي في حال عدم التنبّه إلى هذا الأمر إلى السمنة التي تنتج عنها امراض كثيرة، وأبرزها السكري المزمن.

 

- ولهذه العادة أيضاً أضرار كثيرة على البشرة، حيث إن تناول جلد الدجاج الجاف والدهني يمكن أن يؤدي إلى ظهور العديد من البثور على الوجه ويسبب الحساسية الجلدية التي تظهر على شكل بقع حمراء اللون في بعض المناطق في جسمكم. لذا فإن تناول جلد الدجاج لا ينعكس فقط سلباً على صحتكم، إنما أيضاً هو مضر على الصعيد الجمالي.


المزيد في عالم المرأة والأسرة
أسباب اكتئاب الطفل؟
هو الاكتئاب الناتج عن تعرض الطفل لضغوط نفسية واجتماعية، عن أسباب هذا الاكتئاب وأعراضه وعلاجه يحدثنا الدكتور محمود عبد الرحمن أستاذ الطب النفسي. من الظروف الضاغطة
هل تعلمون ما هي فوائد شرب الحليب على الفطور؟
هناك العديد من العادات الغذائية التي غالباً ما تكسبك السلامة الصحية، وومنها تناول الحليب، الذي يعدّ من العناصر الأساسية لتحسين الصحة وتوفير الغذاء الضروري للجسم.
ما هي أفضل طريقة لاستخدام زيت القلي بشكل صحي؟
عادة ما تكون الأطعمة المقلية الموجودة في المطاعم غير صحية ومرتفعة في السعرات الحرارية والدهون المشبعة إلّا أنه عندما يتمّ قليها في المنزل، يمكنك التحكم بنوعية




شاركنا بتعليقك

شروط التعليقات
- جميع التعليقات تخضع للتدقيق.
- الرجاء عدم إرسال التعليق أكثر من مرة كي لا يعتبر سبام
- الرجاء معاملة الآخرين باحترام.
- التعليقات التي تحوي تحريضاً على الطوائف ، الاديان أو هجوم شخصي لن يتم نشرها
الأيام
مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

الأكثر قراءة
عبدالملك الحوثي يصدر الصفة الجديدة للرئيس (صالح) ويأمر بتعميمها
قال إنه لم يستطع استلام مكتبه حتى الآن .. العقيد علي الكازمي (أبو مشعل) : الحكومة استطاعت تسيير الأمور من عدن رغم الصعوبات التي واجهتها
قيادي بالمجلس الانتقالي يدعو للحوار مع الحوثيين
بشرى المقطري : الحزام الأمني يغلق عدن في وجه الالاف من الهاربين من موت الحوثي 
وسط حفاوة واستقبال وابتهاج وترحيب أبناء الخوخة والقرى المجاورة المقاومة الجنوبية تستطيع تأمينها
مقالات الرأي
سأتحدث عن ابين لأني كنت قريب من الحدث وتابعت مجرياته بطلب وثقه من كثير من الاخوة الذي دفعوني لذلك ، ولأني
كثرت التصنيفات والتحليلات حول أحداث صنعاء الأخيرة وحقيقة انها لم تكن مفاجاة في نتيجتها بقدرما كانت المفاجاة
  القفز على الواقع ليس من عمل من يحملون مسؤوليات وطن والخطوات الغير محسوبة تؤدي إلى أخطاء غير متوقعة
أنا ما نمت يوماً في قصور السادة العملاء. علي مهدي الشنواح واحد من شعراء العصر الثوري في اليمن توفي في العام 1984
أكبر انتصار حققه أبناء جنوب اليمن منذ هزيمة حرب ١٩٩٤ أنهم استطاعوا في مطلع عام ٢٠١٥ التصدي ومقاومة غزو
ودّعت اليمن كل اليمن أحد ابنائها المخلصين لقضاياها الوطنية الاستراتيجية الكبرى، ودعته دون أن تُذرف الدموع
انا لست هنا مدافعآ عن الرئيس هادي ولا محاميآ عنه ولكن  كلمة الحق لن نتردد أن نقولها ونعلنها للملا  رغم
يوم امس غيب الموت اسمين لامعين في سماء الفن والثقافة الجنوبيين واليمنيين والعربيين كان نبأ وفاة الفنان
وائل لكوما ان تشاهد الاخبار حتى ترى بان الوجوه الحزبية هي التي تتصدر المشهد اليمني تحليلا وتعينا بل وحتى
لم ارى في حياتي كلها أسوأ من معاملة افراد كتيبة تابعة للواء ١٤١ التابع للشيخ القبلي هاشم الاحمر التي تتخذ من
-
اتبعنا على فيسبوك