مؤسسة عدن الغد للإعلام | من نحن | هيئة التحرير | اتصل بنا | ارسل خبر | نسخة الموبايل | نسخة القديمة | آخر تحديث للموقع الثلاثاء 17 يوليو 2018 12:37 مساءً

  

عناوين اليوم
عالم المرأة والأسرة

هذه المعلومات لا تعرفونها عن شاي الزنجبيل!

الخميس 11 يناير 2018 02:55 مساءً
( عدن الغد ) متابعات :

يتميّز شاي بالزنجبيل بفوائده الكثيرة والمتعددة لجسم الإنسان، نظراً لغناه بمجموعة متنوعة من المواد المضادة للأكسدة، والفيتامينات، والزيوت الأساسية التي تغذي الجسم والعقل. كما أن الزنجبيل يعمل كمضاد للبكتيريا وهو مكافح للطفيليات والفطريات الحادة.

 

ومن أبرز فوائد شاي الزنجبيل:

 

التخلّص من التوتر والتعب

لشاي الزنجبيل تأثير قوي على تهدئة العقل والجسم وذلك لأنه يحتوي على مكونات تساهم في تخفيف التوتر وتحسين المزاج.

 

الحدّ من الصداع

الزنجبيل هو علاج طبيعي جيد للصداع النصفي لأنه يحتوي على مواد مضادة للالتهابات تلعب دوراً هاماً في علاج أعراض الصداع والصداع النصفي والتقيؤ والغثيان. لذلك إن تناول كوب من شاي الزنجبيل الدافئ يحمي من الشعور بالصداع.

 

معالجة السعال والبرد

يساعد الزنجبيل على الشفاء من السعال والبرد والتهاب الحلق، والحدّ من أعراض الحساسية، وللحصول على نتائج سريعة في هذه الحالات من الممكن شرب شاي الزنجبيل مرتين يومياً.

 

علاج إلتهابات الكلى

الزنجبيل هو مضاد حيوي قوي يساهم في منع حصول الالتهابات وإلتقاط الميكروبات، ولعلاج عدوى الكلى من الضروري شرب شاي الزنجبيل في الصباح وفي المساء.

 

تخفيف آلام الطمث

الزنجبيل يساعد على تخفيف الألم المصاحب للطمث كما أنه يساعد على تخفيف التشنجات التي تحدث عند المرأة أثناء فترة الدورة الشهرية، وذلك من خلال تناول كوب من شاي الزنجبيل يوميا قبل الحيض بيومين أو ثلاثة.

 

الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي

يحتوي الزنجبيل على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة كما أنه يلعب دورا هاما للغاية في تحقيق سهولة هضم وامتصاص الطعام، والوقاية من عسر الهضم ومشاكل المعدة.

 

علاج التهاب المفاصل

إن المواد المضادة للالتهابات الموجودة في جذور الزنجبيل تساعد على تقليل الألم المصاحب للالتهابات كالتهابات المفاصل، كما أن تناول شاي الزنجبيل يساعد على تخفيف آلام العضلات.

 

تنشيط الدورة الدموية

الزنجبيل هو من أكثر الأعشاب التي تساعد على تعزيز صحة القلب، والوقاية من جلطات الدم وتحسين تدفق الدورة الدموية وخفض نسبة الكولستيرول الضار في الدم.


المزيد في عالم المرأة والأسرة
مضار المكياج على البشرة
المكياج تنتشر مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة بشكلٍ كبيرٍ في المتاجر وصالونات التجميل، فتستخدمها النساء والفتيات للحصول على طلّةٍ أجمل ولجعل البشرة
الظلام شرط أساسى لنوم صحى وهادئ.. اعرف السبب
تختلف عادات النوم من شخص لآخر وفقا لطبيعته وظروفه وما تعود عليه، إلا أنه من الثابت وجود أهمية للنوم في الظلام مما له دواعي وتأثيرات صحية على المخ والجسم بشكل عام،
ازاي تشرب كوباية الشاى بشكل صحى ومن غير أضرار
لكل منا مزاجه الخاص، ومايعدلش المزاج إلا كوب معين، فهذا يفضل كوب الشاي السادة الغني بالسكر، وذاك يفضل كوب من القهوة الصباحي، وآخر يفضل شرب الشاي باللبن، ولا




شاركنا بتعليقك

شروط التعليقات
- جميع التعليقات تخضع للتدقيق.
- الرجاء عدم إرسال التعليق أكثر من مرة كي لا يعتبر سبام
- الرجاء معاملة الآخرين باحترام.
- التعليقات التي تحوي تحريضاً على الطوائف ، الاديان أو هجوم شخصي لن يتم نشرها
الأيام
مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

الأكثر قراءة
قيادة اللواء 115 تعقب على خطاب أبو اليمامة وتطالب بفتح تحقيق في الاتهامات الموجهه لها
اعلن تضامنه مع أبواليمامة.. البوحر: سنتصدى مع قوات الحزام الامني لأي تواجد عسكري شمالي
اليزيدي يعقب على قائد شرطة دارسعد بخصوص واقعة إغتصاب فتاة
حارس في كلية العلوم الإدارية بجامعة عدن يدخل الفرحة لأحد طلاب الكلية
فضيحة أخلاقية .. عصابة متهمة باغتصاب الأطفال تستخدم مضادات الطيران للهجوم على منزل الطفل رياض في تعز
مقالات الرأي
من يلعب بالنار ستكوية السنتها ومن يتنمر اليوم لن يجد له نصير يوم تختلط الأمور وتنتشر ثقافة الانتقام واستغلال
  اتّحّد الحوثيون والانتقاليون والعافشيون على حرب هادي، في تحالف غير معلن، بعد أن جرّب كل طرف من الأطراف
حمى شديدة اسمها "كوليندا كيتاروفيتش" ضربت الشارع العدني تزامنا مع نهائي مونديال روسيا، فأينما توجهت لا تسمع
في اعتقادي انه لا  يمكن لأي شخص أو قائد سياسي أو عسكري وفي الظروف التي نعيشها هنا في الجنوب  في اعتقادي
- تضمن خطاب العميد منير محمود أبو اليمامة قائد اللواء الأول دعم وإسناد صباح أمس الأحد رسائل ودلالات عدة حملت
الاصلاحات الاقتصادية والمالية التي اخذت بها اليمن منذ عام 1996 على اثر الازمة الاقتصادية وانهيار اسعار الصرف
ذهبتُ إلى محافظة حضرموت بأحد باصات النقل ومررنا بعدة نقاط أمنية من عدن حتى حضرموت و استوقفني مشهد مثير
أثبت سجل مليشيا الحوثي في الخيانة ونكث الاتفاقيات أنها لا تجنح للتفاوض إلا عندما تشعر بالضعف، وهو ما سمح لها
  شنت على الجنوب وعدن بالذات حربا متعددة الالوان والاشكال حربا  استخدمت فيها كل الوسائل التقليدية
ثلاث سنوات ونيف من الحرب في اليمن صعد فيها إلى الشهرة رجال وقيادات عدة كان أبرزهم الرئيس هادي واللواء عيدروس
-
اتبعنا على فيسبوك