مؤسسة عدن الغد للإعلام | من نحن | هيئة التحرير | اتصل بنا | ارسل خبر | نسخة الموبايل | نسخة القديمة | آخر تحديث للموقع الأحد 22 يوليو 2018 10:54 مساءً

  

عناوين اليوم
عالم المرأة والأسرة

طريقة عمل تشيكن ناجتس

السبت 24 مارس 2018 11:20 صباحاً
(عدن الغد)متابعات

بين الحين والآخر تبحث كل امرأة عن أكلات سريعة التحضير وذات قيمة غذائية عالية، ولعل الطرق المعتادة لإعداد صدور الدجاج تحتاج لتغيير لكسر الروتين والملل اليومى، فمن الممكن أن تكون طريقة طهى صدور الدجاج بطريقة "تشيكن ناجتس"، واحدة من الطرق السهلة التى يمكنك تجربتها فى مطبخك.

فالأمر لا يحتاج لوقت طويل، ولكن فى خطوات سهلة ستتمكنِ من عمل وجبة غذائية متكاملة وصحية لأسرتك، تغنيهم عن اللجوء للوجبات السريعة مجهولة المصدر فى أحيان كثيرة، يمكنك عمل التشيكن ناجتس عند الغداء، أو لوجبة العشاء على سبيل المثال، وتقدمها لكِ الشيف "شيماء نصر"، فى خطوات سهلة ومقادير تجدينها فى مطبخك باستمرار.

فتعرفى فى السطور التالية على طريقة عمل التشيكن ناجتس وجربيها لأسرتك:

طريقة عمل الناجتس (4)
طريقة عمل الناجتس 

المقادير

  •     صدور دجاج (نصف كيلو)
  •     حبة بطاطس مسلوقة
  •     بصلة مفرومة
  •     فلفل أسود
  •      ملح
  •      بهارات
  •     بقسماط (فتات الخبز)
  •     بيضة
  •     زيت للقلى
طريقة عمل الناجتس (3)طريقة عمل الناجتس 
طريقة عمل الناجتس (6)طريقة عمل الناجتس 
طريقة عمل الناجتس (1)طريقة عمل الناجتس 

طريقة عمل التشيكن ناجتس

  •     نضع فى الخلاط صدور الدجاج ونضيف إليها حبة البطاطس المسلوقة والبصلة المفرومة.
  •     نضيف البهارات والملح والفلفل الأسود ونضرب بالخلاط إلى تصبح عجينة.
طريقة عمل الناجتس (2)طريقة عمل الناجتس 
طريقة عمل الناجتس (8)طريقة عمل الناجتس 
  •     نتركها فى الثلاجة لمدة نصف ساعة، ثم نشكل الناجتس قطع صغيرة ونغمس كل قطعة فى البيض ثم البقسماط.
  •     نترك الناجتس فى الفريزر لمدة ساعة قبل القلى.
  •     يقلى فى زيت غزير ساخن حتى النضج.
  •     يقدم الناجتس مع الكاتشب والبطاطس المقلية.
طريقة عمل الناجتس (5)طريقة عمل الناجتس 
طريقة عمل الناجتس (9)طريقة عمل الناجتس 
 

المزيد في عالم المرأة والأسرة
رجيم صحى فى 3 خطوات لحرق الدهون أهمها العصير الطبيعى والزبادى
اتباع رجيم صحى لا يحتاج إلى تعقيدات كبيرة كما يظن البعض فمن خلال بعض الخطوات التالية وفقًا لموقع  berkeleywellness يمكنك تقليل وزنك والدهون. العصائر
مضار المكياج على البشرة
المكياج تنتشر مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة بشكلٍ كبيرٍ في المتاجر وصالونات التجميل، فتستخدمها النساء والفتيات للحصول على طلّةٍ أجمل ولجعل البشرة
الظلام شرط أساسى لنوم صحى وهادئ.. اعرف السبب
تختلف عادات النوم من شخص لآخر وفقا لطبيعته وظروفه وما تعود عليه، إلا أنه من الثابت وجود أهمية للنوم في الظلام مما له دواعي وتأثيرات صحية على المخ والجسم بشكل عام،




شاركنا بتعليقك

شروط التعليقات
- جميع التعليقات تخضع للتدقيق.
- الرجاء عدم إرسال التعليق أكثر من مرة كي لا يعتبر سبام
- الرجاء معاملة الآخرين باحترام.
- التعليقات التي تحوي تحريضاً على الطوائف ، الاديان أو هجوم شخصي لن يتم نشرها
الأيام
مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

الأكثر قراءة
الرواية الرسمية لواقعة إصابة نائب مدير امن عدن
الرشيد : عودة دولة الجنوب بالنسبة للتحالف شبه مُستحيل
تفاصيل اصابة نائب مدير امن عدن 
صور أولية لإمام مسجد عزام بالمعلا بعد اغتياله
قيادات امنية ومقاومة تصل مستشفى صابر للاطمئنان على صحة نائب مدير امن عدن
مقالات الرأي
  هناك مستجدات على الساحة السياسية والعسكرية والأمنية في المحافظات الجنوبية المحررة، تلك المستجدات لا
لن نتحدث عن العبثية التي تعصف بعدن, ولن نتحدث عن الفوضى التي أحدثتها بعض الأطراف المتنازعة والخصوم فيها, ولن
صديقي العزيز لطفي شطارة سلام الله عليك،،1) عزيزي لطفي من حقك ان تدافع عن المجلس الانتقالي، كما هو من حقي ان
جهود رائعة ومتفردة للاخ نائب وزير التعليم الفني والتدريب المهني الاستاذ عبده ربه غانم المحولي فهذا الرجل
اجتماع المبعوث الدولي لليمن مع بن دغر في الرياض الخبر عادي ولكن  لماذا يرفض المبعوث الدولي عقد جلسات
  عبدالوهاب طواف. سفير اليمن السابق لدى سورية. أسرة هاشمية تعيش في صنعاء في وضع مريح مادياً؛ لها ثلاثة أبناء
  تبادلت الوسائط الإليكترونية تغريدة للواء الركن عبده محمد الحذيفي رئيس جهاز الأمن السياسي منها " وجهاز
يقول فولتير " السبيل الوحيد لجعل البشر يتحدثون خيراً عنك هو قيامك بعمل طيب " ... يوماً بعد آخر يثبت فخامة الرئيس
جريمة تتلو جريمة تعيشها مدينة عدن، اغتيال آثم يطال مربيا آخر وإنسانا فاضلا، الشيخ/ محمد راغب بازرعة، إمام
الأثنين 23 يوليو 2018م سنحتفل مع إخواننا في مصر مرور (66) عاما على ثورة 23 يوليو 1952م الخالدة وفي هذا اليوم الأغر
-
اتبعنا على فيسبوك