مؤسسة عدن الغد للإعلام | من نحن | هيئة التحرير | اتصل بنا | ارسل خبر | نسخة الموبايل | نسخة القديمة | آخر تحديث للموقع السبت 20 أكتوبر 2018 12:15 صباحاً

  

عناوين اليوم
عالم المرأة والأسرة

طريقة عمل تشيكن ناجتس

السبت 24 مارس 2018 11:20 صباحاً
(عدن الغد)متابعات

بين الحين والآخر تبحث كل امرأة عن أكلات سريعة التحضير وذات قيمة غذائية عالية، ولعل الطرق المعتادة لإعداد صدور الدجاج تحتاج لتغيير لكسر الروتين والملل اليومى، فمن الممكن أن تكون طريقة طهى صدور الدجاج بطريقة "تشيكن ناجتس"، واحدة من الطرق السهلة التى يمكنك تجربتها فى مطبخك.

فالأمر لا يحتاج لوقت طويل، ولكن فى خطوات سهلة ستتمكنِ من عمل وجبة غذائية متكاملة وصحية لأسرتك، تغنيهم عن اللجوء للوجبات السريعة مجهولة المصدر فى أحيان كثيرة، يمكنك عمل التشيكن ناجتس عند الغداء، أو لوجبة العشاء على سبيل المثال، وتقدمها لكِ الشيف "شيماء نصر"، فى خطوات سهلة ومقادير تجدينها فى مطبخك باستمرار.

فتعرفى فى السطور التالية على طريقة عمل التشيكن ناجتس وجربيها لأسرتك:

طريقة عمل الناجتس (4)
طريقة عمل الناجتس 

المقادير

  •     صدور دجاج (نصف كيلو)
  •     حبة بطاطس مسلوقة
  •     بصلة مفرومة
  •     فلفل أسود
  •      ملح
  •      بهارات
  •     بقسماط (فتات الخبز)
  •     بيضة
  •     زيت للقلى
طريقة عمل الناجتس (3)طريقة عمل الناجتس 
طريقة عمل الناجتس (6)طريقة عمل الناجتس 
طريقة عمل الناجتس (1)طريقة عمل الناجتس 

طريقة عمل التشيكن ناجتس

  •     نضع فى الخلاط صدور الدجاج ونضيف إليها حبة البطاطس المسلوقة والبصلة المفرومة.
  •     نضيف البهارات والملح والفلفل الأسود ونضرب بالخلاط إلى تصبح عجينة.
طريقة عمل الناجتس (2)طريقة عمل الناجتس 
طريقة عمل الناجتس (8)طريقة عمل الناجتس 
  •     نتركها فى الثلاجة لمدة نصف ساعة، ثم نشكل الناجتس قطع صغيرة ونغمس كل قطعة فى البيض ثم البقسماط.
  •     نترك الناجتس فى الفريزر لمدة ساعة قبل القلى.
  •     يقلى فى زيت غزير ساخن حتى النضج.
  •     يقدم الناجتس مع الكاتشب والبطاطس المقلية.
طريقة عمل الناجتس (5)طريقة عمل الناجتس 
طريقة عمل الناجتس (9)طريقة عمل الناجتس 
 

المزيد في عالم المرأة والأسرة
انسي الكريمات.. وصفات طبيعية لترطيب البشرة الجافة
تواجه صاحبات البشرة الجافة مشكلة افتقارها للترطيب طوال الوقت، تلك المشكلة التى تزداد بدرجة كبيرة خلال فصل الشتاء، فتجد الفتيات صعوبة فى التوصل لطريقة يمكنها
أكلات غنية بالبروتين ضرورية لبناء ونمو جسم طفلك
البروتين من أهم العناصر المغذية التى يحتاجها الطفل خاصة فى مراحل القوة والبناء، وتعزيز عضلات الجسم لقدرته على تكوين العضلات، ويمدنا هذا البروتين باختلاف مصادره
الجزر مش بس بيقوى النظر.. تعرفى على فوائده لصحة ومناعة أطفالك
الجزر من الخضراوات الهامة والمفيدة جدا للطفل بشكل خاص، يعزز مناعته ويحسن من قوته ويمده بالفيتامينات والمعادن التى يطلبها جسمه، فضلا عن أنه من الخضراوات المحببة




شاركنا بتعليقك

شروط التعليقات
- جميع التعليقات تخضع للتدقيق.
- الرجاء عدم إرسال التعليق أكثر من مرة كي لا يعتبر سبام
- الرجاء معاملة الآخرين باحترام.
- التعليقات التي تحوي تحريضاً على الطوائف ، الاديان أو هجوم شخصي لن يتم نشرها
الأيام
مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

الأكثر قراءة
حياة التمباكي في خطر والسبب؟
(عدن الغد) تنفرد حصريا بنشر التفاصيل الكاملة والسرية لمصرع اكثر من 20 شخص بخمور مسمومة بعدن
تنديد جنوبي بحديث حكومي عن شمالية الضالع
مدير مكتب ثقافة شبوة : أعظم حسنة لبريطانيا هي ضم الضالع للجنوب في 1934م
صراع مسلح بين ميليشيات مسلحة للإستحواذ على فندق الشريتون بعدن
مقالات الرأي
أن يموت المرء مخمورًا في حانة قذرة أو على ضفاف شاطئ يلفظ نفايات مصانع الاحذية ، خير له وأبقى من أن يموت
عجباً لتلك الابواق والطبول التي نراها ونقرأها ونسمعها اليوم لبعض الإعلامييّن الذين باعوا القلم والضمير
بغض النظر عن نوعية المادة الخطيرة التي قيل أنها أضيفت إلى الخمر الذي تسبب بوفاة عدد من الأشخاص في عدن خلال
ما أن تقلد منصب ولي العهد في المملكة العربية السعودية حتى أنحرفت وتغيرت البوصلة السياسية بالسعودية 180
  ترددت كثيرا في كتابة هذا الفصل من الرحلة لشعوري التام أن هذا الفصل يحتاج لحظة انشراح للصدر وصفاء للمزاج
-محمد حسين الحاج- دائماً اتجزع مع سيارات الأجرة واستمع إلى رأي الناس فجمعني القدر بالصعود إلى باص أجرة من جولة
  *محمد ناصر العولقي* ما الذي دعا الرئيس ليقحم نفسه في تاريخ الجنوب ، ويخترع تاريخا مزورا لمحمية وإمارة
-----------من أوعز للأخ الرئيس عبدربه منصور هادي بالمعلومات التاريخية التي أوردها حول الضالع والبيضاء في خطابه
سمعت أحداث واقعة الخندق العديد من المرات و لكني و الله على ما أقول شهيد لم أسمعها في مثل خطبة هذه الجمعة التي
المتابع لدور الفتاة المتعلمة بمدينة لودر عموما ، وبريفه بشكل خاص ، يجد أن ذلك لم يتحقق إلا بعد مراحل من الكفاح
-
اتبعنا على فيسبوك