مؤسسة عدن الغد للإعلام | من نحن | هيئة التحرير | اتصل بنا | ارسل خبر | نسخة الموبايل | نسخة القديمة | آخر تحديث للموقع الاثنين 17 يونيو 2019 03:01 صباحاً

  

عناوين اليوم
عالم المرأة والأسرة

ثمرة واحدة من الموز تنشط مخ طفلك وتقوى مناعته

الخميس 04 أكتوبر 2018 07:46 صباحاً
( عدن الغد) متابعات :

الموز يعد من الفواكه ذات الطابع الخاص من ناحية الشكل والطعم المميز، كما أنها مفيدة لصحة الإنسان، وخاصة الأطفال، فهى تمد أجسامهم بالكثير والكثير من الفوائد التى لا تعد، وذلك ما ستتعرف عليه الأمهات خلال هذا التقرير.

 

8هناك العديد من الفوائد الصحية التى تقدمها ثمرة الموز لطفلك، حيث إنها تمده بالكثير والكثير من العناصر الغذائية الهامة له أثناء فترة البناء، وأيضا تعطيه الكثير من الفوائد الصحية التى لا غنى عنها، ومنها:

-الموز يتمتع بنسبة عالية من الألياف الهامة لصحة الطفل، وهذا ما يجعله يشعر بالشبع لفترة زمنية طويلة، وليس ذلك فقط بل تحد من إصابته بالإمساك، وتساعد على حركة الأمعاء الجيدة، كما أنها تزيد من مناعته.

 

-ثمرة الموز سهلة الهضم، وهذا ما يجعلها الغذاء الجيد للمعدة، ويحميها من الإصابة بأى نوع بكتريا ضارة.

- جيد لصحة قلب طفلك، فتناوله يحد من الإصابة بأى انسداد أو مخاطر في القلب، ويحد أمراض القلب المختلفة.

-يحتوي الموز علي نسبة عالية من العناصر الغذائية الهامة للجسم، كالكالسيوم والمغنسيوم والحديد وحمض الفوليك وفيتامين "ب"، وهذا ما يجعله يمد جسم الطفل بالكثير والكثير من العناصر التي يحتاجها.

-الموز مفيد جدا لصحة العظام، ويحد من الإصابة بالكسور فيه.

-الحفاظ على صحة العين والحد من الإصابة بقصر النظر.

-يحد من الإصابة بالأنيميا لدي الأطفال، فهو يزيد من إنتاج الهيموجلوبين فى الدم.

-يزيد من نسبة تركيز طفلك وتشغيل المخ أفضل.

ونصح التقرير بتناول الطفل ثمرة واحدة من الموز في اليوم، وذلك للحصول علي فوائده.


المزيد في عالم المرأة والأسرة
أحذروا هذه العادات اليومية التي تؤدي إلى السرطان
حدد خبراء جمعية السرطان الأمريكية العلاقة بين بعض العادات الدارجة وإحصائيات الإصابة بالسرطان، مثل عادة تناول أطباق ومشروبات حارة في وجبة الفطور.  وهذه العادات
مواعيد مسلسلات رمضان 2019
قائمة مسلسلات رمضان 2019 والقنوات الناقلة، نتعرف معكم علي موعد مسلسلات رمضان علي ام بي سي مصر قناة mbc misr والتي أطلقت مفاجئة من العيار الثقيل، فقامت مجموعة قنوات أم بي
الإمساك .. متى يستدعي استشارة الطبيب؟
الإمساك من المتاعب الشائعة، ولكن متى يستدعي الإمساك استشارة الطبيب؟ للإجابة على هذا السؤال قال الدكتور فيلهيلم برايتنبرغر إن الإمساك يستلزم استشارة الطبيب إذا




شاركنا بتعليقك

شروط التعليقات
- جميع التعليقات تخضع للتدقيق.
- الرجاء عدم إرسال التعليق أكثر من مرة كي لا يعتبر سبام
- الرجاء معاملة الآخرين باحترام.
- التعليقات التي تحوي تحريضاً على الطوائف ، الاديان أو هجوم شخصي لن يتم نشرها
الأيام
مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

مؤسسة عدن الغد لحقوق الانسان

الأكثر قراءة
القباطي ينفي تسجيلا صوتيا منسوبا له تحدث عن تدبير انقلاب بعدن
الخبر السار للواء محمود الصبيحي في المعتقل.. الحفيد على خطى الجد
الرئيس هادي يبلغ السعوديين قرار العودة الى عدن
دعوة خليجية لإعلان دولتين ووقف الحرب نهائيا في اليمن
اغرب خبر عن الحرب اليمنية
مقالات الرأي
مما لا شك فيه بان دول التحالف العربي التي تقود عاصفة الحزم بالتدخل العسكري في اليمن من اجل القضاء على
مقبل محمد القميشي الذي نراه ونسمعه اليوم من مماحكات على الساحة الجنوبية وخاصة عدن ، بين بعض الجهات الجنوبية
العمر  هو "هبة عظيمة من الله لاينبغى أن تهدر على من لا يستحق" . أن اعتمد على نفسي ولا اترك  أمورنا لغيرى
  توترت الأوضاع في عدن منذ أواخر شهر شعبان وطوال شهر رمضان بين المجلس الانتقالي الجنوبي وبين حكومة
تُغلب الفرحة على المسلمين في عيد الفطر المبارك ، عن ثمة مشاعر ، وما فرحتنا بالفطر إلا واحدة من فرحتين بشرنا
يتبجح الحوثيون بأفعالهم الإرهابية، بقصفهم أهداف مدينة مثلا في مطار أبها وأحيانًا في جازان، وأخرى استهدافهم
  الحقيقة المرة اخي العزيز صاحب القصة ومخرج الحبكة.  -هناك وفد أمريكي لتقصي الحقائق في طريقه الى
يا اهلنا في داخل عدن وخارجها .. اليكم ندائي الاخير وادعوا الله ان يوفقنا في انقاد عدن من عبث العابثين ... سوف يصل
  من يريد لعدن وأهلها الهلاك فليس بوطني ولا آدمي،من يريد أن تحترب القوات داخلها وتقتتل فأقل ما يمكن أن نطلق
لعل من الإنصاف والعدل الإشارة إلى علمين عاليين من أعلام اليمن اشتهرا بأعمال البر والخير والإحسان، إضافة إلى
-
اتبعنا على فيسبوك